保育園に通い始めると「保育園の洗礼」を受け、子どもは風邪や感染症にかかりやすくなります。このため、子どもの体調を守るためには、風邪や感染症を予防するための対策が必要です。

本記事では、保育園の洗礼や防ぐための対策、季節の違いによる傾向をご紹介します。また、よくある質問も解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

保育園の洗礼とは？

保育園に通い始めた子どもは、環境の変化や多くの子どもたちと過ごすことによって、さまざまなウイルスや細菌に触れる機会が増えます。入園当初は、まだ免疫が十分に備わっていないため、風邪や感染症にかかりやすい時期です。

さらに、保育園では同じおもちゃを使ったり、近い距離で活動したりするため、感染のリスクが高まります。このような、発熱や体調不良で早退や欠席が続く状態が保育園の洗礼と呼ばれています。

 

保育園の洗礼が落ち着く目安

保育園に通い始めたばかりの子どもが頻繁に体調を崩すのは、珍しいことではありません。ただし、何度か風邪をひいたり感染症にかかったりするうちに、徐々に免疫がついてくる場合が多いです。

個人差はありますが、多くの子どもは3〜6か月ほどで体調を崩す頻度が減り、安定して登園できるようになる傾向があります。回復のペースは子どもによって異なるため、なかにはもう少し長くかかる場合もあります。

 

 

保育園の洗礼を防ぐための対策は5つ

次は、保育園の洗礼を防ぐための対策について紹介します。

• 手洗い・うがい
• 栄養バランスのよい食事
• 良質な睡眠
• 鼻水のケア
• 予防接種

それぞれの詳しい内容についてみていきましょう。

 

1.手洗い・うがい

手や顔には目に見えない菌やウイルスが付着しているため、石鹸を使って丁寧に洗いましょう。小さな子どもは手洗いが十分にできない場合も多いため、大人が優しくサポートする必要があります。

また、足にもよごれがついている場合があるため、可能であれば足を洗うか、お風呂に入るのが理想的です。帰宅後は、すぐに体についた菌をしっかり落とし、安心してから食事をとるのがおすすめです。

 

2.栄養バランスのよい食事

栄養が偏ると腸内環境が乱れ、免疫力が低下しやすくなるため、できるだけさまざまな食品をバランスよく取り入れることが大切です。炭水化物やタンパク質、ビタミンを適切に組み合わせると、体の抵抗力を高める助けになります。

さらに、発酵食品や食物繊維を多く含む食材は腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整える効果が期待できます。毎日の食事に少しずつ取り入れながら、健やかな成長をサポートしましょう。

 

3.良質な睡眠

十分な睡眠は、体力の回復だけでなく免疫機能を維持するためにも大切です。保育園に通い始めたばかりの時期は、疲れがたまりやすく、生活リズムが乱れがちになります。

スムーズに入眠できるように、寝る前の環境を整えるように意識しましょう。たとえば、就寝の1〜2時間前には入浴を済ませて、テレビやスマートフォンの視聴を控えると、自然と眠りにつきやすくなります。

 

4.鼻水のケア

子どもは大人に比べて鼻を上手にかめないため、鼻水が溜まりやすいものです。放置すると喉に流れて咳の原因になったり、耳に影響を与えて中耳炎を引き起こしたりする場合があります。

また、鼻が詰まると呼吸がしづらくなり、夜ぐっすり眠りにくくなります。鼻水が多いときは、こまめに拭き取るだけでなく、吸引器を活用するのがおすすめです。

 

5.予防接種

予防接種は、特定の感染症にかかるリスクを減らし、万が一感染しても重症化を防ぐ効果があります。保育園に通う子どもは集団生活を送るため、病気の感染リスクが高まります。このため、接種可能なワクチンは事前に受けておくのがおすすめです。

乳児期の予防接種は、スケジュールを確認しながら適切なタイミングで接種しましょう。予防接種を受けると、子どもの健康を守るだけでなく、周囲への感染拡大の防止にもつながります。

 

 

季節の違いによる保育園の洗礼の傾向

次は、季節の違いによる保育園の洗礼の傾向について解説します。

• 4〜6月
• 7〜9月
• 10〜3月

それぞれの詳しい内容についてみていきましょう。

 

4〜6月

家庭で過ごしていたときには元気だった子どもも、集団生活のなかでさまざまなウイルスや細菌に触れるため、高熱を出したり、体調を崩したりする頻度が増えます。保育園生活が始まると、頻繁にお迎え要請が入る場合もあるため、事前に職場へ相談して、急な欠勤に備えておくと安心です。

この時期は親子ともに大変ですが、時間が経つにつれ、少しずつ免疫がつき、体調を崩す回数も減っていく場合がほとんどです。

 

7〜9月

夏はさまざまな感染症が流行しやすく、保育園に通う子どもたちにとって注意が必要な時期です。手足口病や溶連菌感染症、アデノウイルスなどが流行しやすく、一度かかると長期間の療養が必要になる場合もあります。

さらに、体力が落ちた状態では別の風邪や感染症にかかりやすく、登園を再開した直後に再び体調を崩してしまうケースも珍しくありません。感染予防のためには、手洗いやうがいを徹底して、十分な睡眠と栄養をとって免疫力を高めましょう。

 

10〜3月

気温が下がる10〜3月は、季節の変わり目や寒さの影響で体調を崩しやすい時期です。寒暖差が大きくなると、普段元気な子どもでも風邪をひきやすくなります。保育園では、多くの子どもが軽い風邪症状を抱えながら過ごしているケースも多いものです。

また、冬はインフルエンザが流行しやすいため、感染を防ぐためにも手洗い・うがいの習慣を徹底して、予防接種を受けるなどの対策をしておくと安心です。

 

 

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保育園の洗礼でよくある3つの質問

最後に、保育園の洗礼でよくある質問について紹介します。

• 質問1.保育園の洗礼は何歳頃まで続く？
• 質問2.保育園の呼び出しに多い症状は？
• 質問3.保育園で多い感染症は？

それぞれの詳しい内容についてみていきましょう。

 

質問1.保育園の洗礼は何歳頃まで続く？

保育園に通い始めたばかりの時期は、頻繁に体調を崩すケースが多いですが、その期間には個人差があります。0〜2歳児クラスの子どもは、秋頃になると少しずつ落ち着いてくるケースが多い傾向です。

しかし、子どもの体力や免疫力によって、風邪をひきやすい子もいれば、比較的元気に過ごせる子もいます。一般的には、半年〜1年ほど経つと、体調を崩す頻度が減る傾向にあります。

 

質問2.保育園の呼び出しに多い症状は？

保育園の呼び出しに多い症状は、以下のとおりです。

• 発熱

多くの園では、厚生労働省や子ども家庭庁の感染症ガイドラインにもとづき、37.5度以上になると連絡が来るのが一般的

• 嘔吐や下痢

症状がひどかったり、園内で同じ症状の子が増えている場合には、早めにお迎えが必要になる

• 原因不明の発疹

時間とともに広がる場合は、医療機関の受診を求められる場合がある。たとえば、突発性発疹やあせも、蕁麻疹などがあげられる

• 集団感染の疑い

集団感染に疑いがある場合は、症状がなくても集団感染防止のために呼び出しの可能性がある。状況によっては、クラス単位での学級閉鎖や数日間の閉園する場合がある

• 大きなケガ

たんこぶや擦り傷では呼び出しされる場合は少ない。骨折や捻挫などの可能性があり、病院への受診が必要な場合は連絡が入る

• 災害

厚生労働省の基準にもとづき、多くの保育園では、地震や台風などの災害があった場合の対処方法が決められている。災害の状況によっては、避難場所へのお迎えを依頼される場合もあるため、事前に確認にしておくのがおすすめ

 

質問3.保育園で多い感染症は？

保育園でよく見られる感染症は、以下があげられます。

• インフルエンザ
• 感染性胃腸炎
• 溶連菌感染症
• マイコプラズマ肺炎
• 咽頭結膜熱
• RSウイルス感染症

これらの感染症は感染力が強く、症状が悪化しやすいため、日頃から予防対策を意識することが大切です。保育園では、感染症の発生状況について、連絡帳やお便りで通知される場合が多いため、情報をこまめに確認し、手洗いや消毒などの対策を徹底して予防に努めましょう。

参考：保育所における感染症対策ガイドライン（2018 年改訂版）｜厚生労働省

 

 

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まとめ

本記事では、保育園の洗礼や防ぐための対策、季節の違いによる傾向をご紹介しました。

保育園に通い始めると、発熱や体調不良で早退や欠席が続く場合があります。これは、まだ免疫が十分に備わっていないため、風邪や感染症にかかりやすいためです。

この保育園の洗礼を防ぐには、保育園から帰ってきたら手や足を洗い、うがいを徹底し、栄養バランスのとれた食事や十分な睡眠が欠かせません。定期的に鼻水のケアや予防接種を受けておくと、感染リスクを軽減できます。

また、4〜6月は集団生活に慣れない時期で風邪を引きやすく、7〜9月はさまざまな感染症が流行しやすいため注意が必要です。さらに、気温が下がる10〜3月は、季節の変わり目や寒さの影響で体調を崩しやすく、インフルエンザが流行る時期のため、体調管理を心がけましょう。

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